タグ: 居心地の良さを知ることで、日々のモノコトが彩り鮮やかになる

自己治癒力快復道場at Beautyのノンです。 横になる、寝ることが趣味だった私。 体が疲れやすく、休憩の度に横になったり、 ストレスを感じやすく、むしゃくしゃを寝ることで補っていました。 プラス 時々起きる、頭痛、肩 もっと見る …

自己治癒力快復道場at Beautyを立ち上げるべく、 工藤道場長のもとで修行しているノンです。 人はいつでも、いかようにも 変化するんです 昨日の私と今日の私も違えば、 1年前の私と今日の私も違う。 私の一年前は、 自 もっと見る …

自己治癒力快復道場at Beautyを立ち上げるべく、 工藤道場長のもとで修行しているノンです。 今日も朝から頭縛りをしています。 朝の目覚めも良く、スッキリ。 血流が良くなり、寒い朝でも ささっと動けるようになります。 もっと見る …

自己治癒力快復道場at Beautyを立ち上げるべく、 工藤道場長のもとで修行しているノンです。 私は仕事をした後は、 ゆっくりと休憩をしたくなります。 それはごく当たり前だと感じていたのですが、 仕事での「緊張」を緩め もっと見る …

自己治癒力快復道場at Beautyを立ち上げるべく、 工藤道場長のもとで修行しているノンです。 昨日は 自己治癒力快復道場のリモートお茶会を 開催しました。 今年より毎月開催する予定です。 今日は私がファシリテーターを もっと見る …

自己治癒力快復道場at Beautyを立ち上げるべく、 工藤道場長のもとで修行しているノンです。 最近は毎日のように、 子ども達と 絵本の読み聞かせを しています。 きっかけは しゃべりをスラスラ話せるように 美しく発音 もっと見る …

自己治癒力快復道場at Beautyを立ち上げるべく、 工藤道場長のもとで修行しているノンです。 今日から毎週体の変化を写真に撮ろうと思います。 帯をするようになると、 今までの自分の不調や、気になっている箇所が、 気づ もっと見る …