自己治癒力快復道場at Beautyを立ち上げるべく、
工藤道場長のもとで修行しているノンです。
昨日は足回しをして足の内旋を整えてから
足を縛り、血流を促してから寝ました。
足がポカポカした状態で
気持ちよく眠りにつくことができました。
女性疾患において、
下半身の血流が非常に大切になります。
要するに、
下半身の血流が良くなれば、
生理痛など起きにくくなるんです。
また足の指まで血行が良くなると
冷えで悩むこともなくなり、
心地よく過ごせます。
腰回りの脂肪も燃焼して
整った体型を維持できます。
嬉しい限りです。
こころもカラダも美しく⭐︎整えていきましょう♪
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