自己治癒力快復道場at Beautyのノンです。
横になる、寝ることが趣味だった私。
体が疲れやすく、休憩の度に横になったり、
ストレスを感じやすく、むしゃくしゃを寝ることで補っていました。
プラス
時々起きる、頭痛、肩こり、腰痛、下痢。
ゆっくりできる理由ばかり生んでいたなと思います。
どこに行くのも億劫で、
極力歩かない方法を考える毎日・・
でも本当は、
もっと楽しみたい！
もっと感動したい！
もっと幸せになりたい！
のです。
その疲れやすさや不調はどこからきているのでしょう
それは、’カラダの歪み’から。
カラダが歪んでいると、
バランスが崩れていき
どこかが無理をして
どこかが圧迫して
血流も悪くなり
そこが問題となって
不調、病気、ひどいと腫瘍になっていきます。
逆に言えば、
カラダを整えると、
美しいバランスの肉体となり
ゆるゆると心もカラダもリラックスができ
カラダの巡りが良くなり
血流も良くなり
毎日ここちよく過ごせます。
そんな方法があるんです。
こころもカラダも美しく⭐︎整えていきましょう♪
