自己治癒力快復道場 at Beauty　自己の力で美容を快復

自己治癒力快復道場で修行しているノンです 今回は、 自分の心地よさでいきる について。 はじめられたばかりの方は、 「どれくらい（時間、回数、本数、強さなど）やったらいいの？」 という質問が多く寄せられます。 そりゃそう もっと見る …

自己治癒力快復道場にて、修行しているノンです。 私は緊張しやすいタイプです。 ところで緊張はどこから来るのでしょう？ ・みんなの前だと恥ずかしいから ・うまく話せなかったらどうしよう ・たくさんの人から注目されるのが怖い もっと見る …

自己治癒力快復道場にて、修行しているノンです。 今日もいい天気です。 朝からそわそわしている自分がいて、なんとなく家でのんびりしたいという想いがあったのですが、 三女は「公園に行きたい！」と出かけるのを楽しみにしています もっと見る …

自己治癒力快復道場にて、修行しているノンです。 先日は道場長のお寺にて、 合宿が開催されました。 静かで落ち着いた自然溢れる環境と、 和気あいあいとした空間、 美味しいごはん　などなど、 非日常的でゆるやかに進む時間を もっと見る …

自己治癒力快復道場にて、修行しているノンです。 花粉症について。 私は花粉症持ちです。 そこまでひどいものではないのですが、 時期により、くしゃみや鼻詰まり、倦怠感があります。 からだを整えると、花粉症も軽くなるといいま もっと見る …

自己治癒力快復道場にて、修行しているノンです。 歩き方について。 整体などでカラダを整えてもらったりできますが、 日常の生活のクセが変わらなければ またズレが生じます。 そしてまたカラダの不調が現れて、 整体に通う… の もっと見る …

自己治癒力快復道場にて、修行しているノンです。 自己治癒力快復道場の工藤道場長のアイデアのもと、 男性向けのふんどしパンツを製作しています。 普通のふんどしだと、ファスナーつきズボンにひ 向かないんです。 せっかくいいも もっと見る …

自己治癒力快復道場にて、修行しているノンです。 今日は子ども達と 「リメンバーミー」という ピクサーの映画を観ました。 こころに染みるシーンもあり、 ほろほろと今いる自分、家族に 愛しさを感じました。 私の育ちはわりと複 もっと見る …