
妊娠した女性の多くは食欲が旺盛になります。私は睡眠欲が旺盛でした。
自己治癒力快復道場at Beautyのノンです。 横になる、寝ることが趣味だった私。 体が疲れやすく、休憩の度に横になったり、 ストレスを感じやすく、むしゃくしゃを寝ることで補っていました。 プラス 時々起きる、頭痛、肩 もっと見る …

私が整え始めていかに人気者になったか:自己治癒力快復道場
自己治癒力快復道場at Beautyを立ち上げるべく、 工藤道場長のもとで修行しているノンです。 人はいつでも、いかようにも 変化するんです 昨日の私と今日の私も違えば、 1年前の私と今日の私も違う。 私の一年前は、 自 もっと見る …

私が頭縛りをすると子ども達が笑いました。でも私の立ち振る舞いを見てるとーー!:自己治癒力快復道場
自己治癒力快復道場at Beautyを立ち上げるべく、 工藤道場長のもとで修行しているノンです。 今日も朝から頭縛りをしています。 朝の目覚めも良く、スッキリ。 血流が良くなり、寒い朝でも ささっと動けるようになります。 もっと見る …

体から緊張をほぐす:自己治癒力快復道場
自己治癒力快復道場at Beautyを立ち上げるべく、 工藤道場長のもとで修行しているノンです。 私は仕事をした後は、 ゆっくりと休憩をしたくなります。 それはごく当たり前だと感じていたのですが、 仕事での「緊張」を緩め もっと見る …

リモートお茶会開催:自己治癒力快復道場
自己治癒力快復道場at Beautyを立ち上げるべく、 工藤道場長のもとで修行しているノンです。 昨日は 自己治癒力快復道場のリモートお茶会を 開催しました。 今年より毎月開催する予定です。 今日は私がファシリテーターを もっと見る …

音読の愉しみ:自己治癒力快復道場
自己治癒力快復道場at Beautyを立ち上げるべく、 工藤道場長のもとで修行しているノンです。 最近は毎日のように、 子ども達と 絵本の読み聞かせを しています。 きっかけは しゃべりをスラスラ話せるように 美しく発音 もっと見る …

下半身の血行促進:自己治癒力快復道場
自己治癒力快復道場at Beautyを立ち上げるべく、 工藤道場長のもとで修行しているノンです。 昨日は足回しをして足の内旋を整えてから 足を縛り、血流を促してから寝ました。 足がポカポカした状態で 気持ちよく眠りにつく もっと見る …

自己治癒力快復道場at Beautyを立ち上げるべく、 工藤道場長のもとで修行しているノンです。 今日から毎週体の変化を写真に撮ろうと思います。 帯をするようになると、 今までの自分の不調や、気になっている箇所が、 気づ もっと見る …

健康的で潤った艶のある素肌:自己治癒力快復道場
自己治癒力快復道場at Beautyを立ち上げるべく、 工藤道場長のもとで修行しているノンです。 肌が艶やかで潤っているのは、 とても健康的で生き生きしているような印象を受けます。 なのに、自分の肌に自信のない女性は80 もっと見る …