自己治癒力快復道場at Beautyを立ち上げるべく、
工藤道場長のもとで修行しているノンです。
先日は歯医者に行って、歯並びを診てもらいました。
ずっと道場で学んだことを実践していたからでしょうか、
歯並びのズレはごくごく少し。
逆に噛み合わせがぴったりすぎて、
左右に動く遊びも重要と言われました。
ただまだ噛み締める癖があるそうで、
それを’緩める’ことが重要だと。
ということで、今年も
”緩める”
事を大切にしていきたいと思います！
どうやって緩めるか、原点に立ち返って、
「舌を正しい位置に置く」
をしています。
そうすることで、
口もリラックスして
唾液も出て、
笑いやすくなって笑顔も増えて
幸せホルモン分泌されます。
こころもカラダも美しく⭐︎整えていきましょう♪
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